Super-Soft Enkelgewichten

Super-Soft Enkelgewichten

De enkelgewichten van Super-Soft worden vanzelfsprekend bevestigd om de enkels. Vervolgens kun je hiermee je oefeningen doen. Je kunt ze bijvoorbeeld ook gebruiken in combinatie met de Kokido aqua fitness set, aangezien deze set geen enkelgewichten bevat. De enkelgewichten zijn alleen in het water te gebruiken.

Waarom Aqua Fitness?

Aqua fitness is een geweldige manier om van je zwembad te genieten en een nieuwe manier van trainen te ervaren. Het drijfvermogen van water betekent dat de gewrichten minder stoten en belasten, terwijl de natuurlijke weerstand van water hoger is dan die van de lucht. Hierdoor moeten je spieren harder werken om een simpele beweging uit te voeren. Dankzij Aqua fitness verbeter je zowel je spierkracht als je uithoudingsvermogen.